时间 : 2016-02-03 15:00:17 来源：凤凰中医
社会高速发展，经济迅速提高，给人们带来的很多好的方面，也有坏的方面，容易导致很多疾病的发生，冠心病就是其中一种危害着人们生活的疾病，并且这种疾病对大家的危害是很严重的，现在冬季，如果患者在冬
社会高速发展，经济迅速提高，给人们带来的很多好的方面，也有坏的方面，容易导致很多疾病的发生，冠心病就是其中一种危害着人们生活的疾病，并且这种疾病对大家的危害是很严重的，现在冬季，如果患者在冬季复发冠心病我们要如何进行急救措施呢？
进入冬季冷空气活动频繁，严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，低温刺激易使人体交感神经兴奋，心率持续加快，血管收缩致使血压增高，心脏负荷加大，因此引发心脏病。
一旦病发后，如果在2-4分钟内，没有获得有效的治疗干预，大脑就会出现不可逆的损害。由于“猝死”，多数在家中，或正常工作及日常活动中发生，或在睡眠中发生，因此，争分夺秒、即时的现场救护非常重要，往往可挽救其生命，或争取一定的抢救缓冲时间。
在日常生活中，当发现有人突然意识丧失，而倒地时，应立即将其平卧，进行现场救护，拍击其面颊并呼叫，同时用手触摸其颈动脉部位，以确定有无搏动，若无反应且没有动脉搏动，就应立刻进行心肺复苏。首先令其头部后仰以畅通气道，继之进行有效的胸外按压，同时进行口对口人工呼吸。
◆在对猝死者进行急救时，人工呼吸应和心脏按摩同时进行。先解开患者领口和裤带，使其平卧，抽出枕头垫在肩下，用一手将患者颈部托直，使头最仰，打通气道，然后一手捏紧患者双侧鼻孔，急救者口唇，与患者口唇密合后进行吹气.
◆应立即对病人的心前区拳击，拳击的部位是，病人左胸前乳头部位。拳击的次数一般为2-3次，拳击要有力，而后立即进行心脏按摩。按摩时用力要均匀，以一手掌，平放病人胸骨下段胸壁上，另一手掌压在该手背上，上下起伏垂直按压.
这些基本的救治措施，应持续进行到专业急救人员到场。在进行基本的心肺复苏的同时，应尽快呼叫急救人员，以采取进一步的救治措施。
预防心脏病谨记以下几点。
第一、戒烟。吸烟者患心脏病的比例，是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2—3年后，患心脏病的风险，就会降至与不吸烟者一样的水平。
第二、少吃蛋黄。一个普通大小的蛋黄，约含胆固醇200毫克。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。
第三、多运动。每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，快走的效果最好。
第四、减肥。肥胖者患心脏病的比例，远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材，的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子，变成超级模特，要通过平衡饮食，和锻炼逐渐达到减肥的目的。
第五、注意饮食。平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。
第六、控制情绪。脾气暴躁，遇到突发事件不能控制自己，也容易诱发心脏病。
第七、当心糖尿病。有糖尿病的人患心脏病的比例，是其他人的4倍。因此，老人要定期体检，对糖尿病“早发现，早治疗”。
第八、适量饮酒。1周喝3—9杯酒为适量，对心脏有好处。但要注意别贪杯，因为饮酒过度会引发心脏病。
因此冠心病我们一定要进行预防，生活中也要注意这种疾病的形成原因，进行很好的预防疾病，冬季寒冷，我们市民朋友在外出的时候一定要注意保暖。
得知患有冠心病要如何进行护理
哪些症状警惕是冠心病发生
（责任编辑：jbwq）
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