男性肉食主义者，需格外当心糖尿病

时间 : 2016-02-03 14:56:16 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病,肉

男性肉食主义者，需格外当心糖尿病。相信很多的男性朋友都是肉食主义者。女性却没有男性那么爱吃肉。但是，我们也知道，吃肉过多的话，饮食平衡就会被打破。更为危险的是，肉吃多了，糖尿病的几率也会跟着升高。

多吃肉会增加糖尿病的风险，我们也不是弘扬不吃肉。日本，调查发现，大量食肉的男性，他们呢糖尿病发病风险。会较少食肉男性的高1.36倍。更加注意的是，大量食用牛肉、猪肉的男性。他们的糖尿病发病风险会高。681名男性，以及497名女性，患上糖尿病。除肥胖和吸烟等，因素。研究机构，根据每日肉类摄取量。将调查对象，分为4组。调查肉类摄取量，与调查对象糖尿病发病的关系。这样也保证了糖尿病发病跟吃肉之间的单纯性。

男性肉食主义者，需格外当心糖尿病。调查表明，男性肉类摄取量，最多的一组，达到每日摄取100克以上。他们糖尿病发病风险，是很少摄取肉类一组的1.36倍。其中，大量食用牛肉，以及猪肉的男性。糖尿病发病风险，是很少食用者的1.42倍。另外，对于食用鸡肉、香肠等，肉类加工品，与糖尿病发病的关系。这个却还在研究当中。

男性肉食主义者，需格外当心糖尿病。怎么说呢，吃肉对身体是有好处的。但是，我们男性同胞，最好要保证自己的饮食能够均衡。糖尿病跟饮食之间的关系本来就很微妙的。

完全吃素不会绝对降低糖尿病

（责任编辑：jbwq）