收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久健康网> 疾病百科> 疾病症状> 正文

年轻人的颈椎杀手——不良生活习惯

时间 : 2016-02-02 14:24:42 来源:凤凰中医

[摘要]

年轻人,颈椎,不良习惯

在这个乍暖还寒的冬春之交,医院的脊柱外科门诊前来就诊的颈部出现问题的病人多了起来。更加奇怪的是,这些前来就诊的患者中,年轻人占了大部分。专家指出,导致年轻人患颈椎病的关键因素就是不良生活习惯。

据的骨科专家介绍,颈椎病的发病率随年龄增长而增加,多见于40岁以上的患者,其中50岁左右的人群中约有25%患有此病。但近年来该病有明显的年轻化趋势。是什么原因造成年轻人患上“中老年疾病”?概括地说,不良生活、工作习惯是“颈型颈椎病”的元凶,大致包括三大要素。

其一,贪图美丽,早褪冬衣。冬春之交天气忽冷忽热,特别还是以冷空气为主。不少人却早早脱掉厚厚的冬衣,换上靓丽的春装,殊不知此时颈椎病已悄悄降临。经常受冷风刺激极易引发颈部肌肉痉挛、神经水肿,从而导致颈肩部酸痛,头颈活动受限。

其二,睡不好,脖子受累。不少年轻人夜间娱乐生活繁多,睡眠时间少、睡眠姿势不良以及枕头高低软硬不当,皆会对颈椎有所影响。有的“上班一族”夜间没睡好,早上在车上打瞌睡,这是非常不好的习惯,因为睡眠状态下人体肌肉处于放松状态,各个系统机能暂时下降,如果此时车内空调温度过低或者冷风直吹,很容易发病;刹车时很容易出现颈部损伤,若原先就有颈椎病,极易诱发或加重此病,甚至有诱发瘫痪的可能。

其三,活动少,颈直僵硬。长时期保持一个姿势,是颈椎病最普遍的病因。因此,财会、写作、打字、文秘等办公室白领,以及长时间泡在电脑前的年轻人,都是颈型颈椎病的高发人群。尤其值得一提的是,99%的爱打麻将的人士都会出现颈椎不适,由于颈椎长时间处于屈位或某些特定体位,使得颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态,久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛,甚至颈椎间盘内的压力增高,最终患上颈椎病。

不过专家称,年轻人如果患上颈椎病,经过治疗后在短期内症状消失,则不会有太严重的问题;但若是经常发病或是久治不能痊愈,就很可能已定性为“颈型颈椎病”。

(责任编辑:jbwq)

分享到:

更多文章>> 与“年轻人的颈椎杀手...”相似的文章

专家咨询

王强

主任医师 副教授

擅长:胸外科 [详情]

向TA提问

倪幼方

主任医师 副教授

擅长:各种心血管 [详情]

向TA提问

程云阁

主任医师 副教授

擅长:胸腔镜 [详情]

向TA提问

常见用药

补中益气丸

[功能主治]色欲伤,腹股沟直疝,腹股....详情

元胡止痛片

[功能主治]理气,活血,止痛。用于行...详情

小儿泻止散

[功能主治]小儿湿热内蕴,非感染性轻...详情

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

哈尔滨第一医院

哈尔滨第一医院

三级甲等/综合医院/医保定点

哈尔滨市道里区地段街151号

猜你喜欢

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-7

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系