时间 : 2016-02-02 14:24:20 来源：凤凰中医
腰椎间盘突出,腰椎间盘突出治疗
腰椎间盘突出症患者在疾病发作的时候往往要承受着难以忍受的疼痛，即使采取了有效的治疗方法，可能疼痛也需要一定的时间才能消失。患者朋友们可以通过一些简单的方法来缓解腰椎间盘突出,那么，缓解腰椎间盘突出的方法哪种有效?下面为大家介绍几种缓解腰椎间盘突出的方法，仅供大家参考。
(1)屈曲法：早期疼痛剧烈、坐卧不宁，活动明显受限的患者可采用屈髋、屈膝、屈上身抱膝侧卧的体位，可减少神经根的张力，减轻椎问盘对神经根的刺激，有效地缓解疼痛。也可采用跪俯头贴膝盖的姿势，或跪俯位，上身俯在叠起的被褥上，臀部朝上，可有效地减轻痛苦。
(2)按摩法：患者的疼痛在早期多为锐痛，对各种刺激特别敏感，尤其是按压刺激，患者无法接受。这时患者家属可采恩非常轻柔的摩法，或隔着衣服，从腰背部到足跟，用手指或手掌轻轻抚摩，以患者刚刚有感觉为度，往返来回。可缓解患者的精神紧张，分散其注意力，缓解肌肉痉挛。
(3)热疗法：热疗法适用于因寒冷引发或外伤后数天，急性期已过的患者。取粗盐粒1000克，置铁锅内炒热，用布包裹数层，温度以患者能耐受为度，进行热敷。也可用热水袋代替。注意不要烫伤皮肤。
(4)推拿治疗：在患者疼痛发作数日后，由于神经根的水肿、炎症已缓解，肌肉痉挛可产生疲劳、酸胀的感觉，这时患者家属可对病变腰部、下肢行简单的推拿治疗，可促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
缓解腰椎间盘突出的方法哪种有效?以上为大家简单介绍了几种缓解腰椎间盘突出的方法，为大家提供参考。在此提醒患者朋友们，治疗腰椎间盘突出症一定要到正规的骨科医院，具体的治疗应先听取医生的建议，切勿盲目进行，以免影响疾病的治疗，甚至是给身体造成严重伤害。
（责任编辑：jbwq）
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