强直性脊柱炎患者要坚持体育运动

时间 : 2016-02-02 14:24:13 来源：凤凰中医

[摘要]

强直性脊柱炎患者的护理工作很重要，不管是临床的护理还是预后护理，我们一定要重视。专家介绍，对于强直性脊柱炎患者的护理来说，饮食必然重要，但是患者的运动也同样是必不可少的。专家建议强直性脊

强直性脊柱炎患者的护理工作很重要，不管是临床的护理还是预后护理，我们一定要重视。专家介绍，对于强直性脊柱炎患者的护理来说，饮食必然重要，但是患者的运动也同样是必不可少的。专家建议强直性脊柱炎患者应长期坚持运动。

专家介绍说，我们的强直性脊柱炎患者要注意坚持运动锻炼，以便能够保持自身的各关节处于正常功能状态。强直性脊柱炎患者本人及家属，常为了避免或减轻患者的关节疼痛，使病变关节长期处于完全或基本不活动状态，从而导致肌肉萎缩和关节挛缩，使本来并不严重且有可能完全恢复的关节、肢体，实际上处于活动度丧失的残疾或残废状态。正确的方法是积极接受抗炎药物治疗，使关节疼痛得以控制，并及时、谨慎地渐进地进行关节活动。病变急性期，每天1～2次轻柔地帮助关节活动，使之刚达到出现疼痛的程度，有助于减轻关节挛缩。不运动时，应将急性发炎的关节置于适当的位置和(或)用夹板制动，以备将来发生不可避免的挛缩、畸形又无法矫正时，多保持一些功能。在病变的亚急性、慢性期，应坚持四肢及脊柱的伸展运动，并根据疼痛的耐受程度，逐渐增加活动次数、时间及频率。

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