强直性脊柱炎日常的康复治疗

时间 : 2016-02-02 14:24:06 来源：凤凰中医

[摘要]

强直性脊柱炎日常的康复治疗？强直性脊柱炎是种慢性的风湿免疫性疾病，其患病性质导致了此病的治疗是急不得的，那么在日常生活中该如何的治疗要做哪些康复锻炼是非常重要的，今天我们就来对于强直

强直性脊柱炎日常的康复治疗？强直性脊柱炎是种慢性的风湿免疫性疾病，其患病性质导致了此病的治疗是急不得的，那么在日常生活中该如何的治疗要做哪些康复锻炼是非常重要的，今天我们就来对于强直性脊柱炎日常的康复治疗进行讲解：

1、强直性脊柱炎日常的康复治疗可常做头部向后仰的动作：

对于强直性脊柱炎的锻炼要在其脊椎及头部动作进行锻炼，因为日常无论是坐还是站，低头的姿势都会使颈、脊椎部位呈弯曲状态。这个弯度使头部血液回流时阻力增加。所以当人体低头的时间过长，脑的血循环量减少，出现脑供血不足，人就会有不舒服或头晕等症状。

因为强直性脊柱炎的患病位置是在脊椎和颈椎部位，所以，人长时间地低头，对颈部也是一种压迫运动，造成颈椎局部供血不足;再加上受头部负荷力的影响，脊椎生理性受力点就会发生移动，形成颈椎骨刺，加重颈椎不适的症状，这对强直性脊柱炎病情的好转是极为不利的。

具体的锻炼颈椎的方法还有，抬头略往后仰的姿势，则符合脊柱体的生理状态，在此状态下，颈部血管充分伸展，颈部肌肉松弛，劲椎处于没有弯曲的状态，血液更通畅，脊柱体与始端脑部有更好的循环互动。这个动作即是人体生理特点的需要啊，也是预防劲椎病、强直性脊柱炎的基本动态调整方法。

2、手指与脚趾的被动运动：

可能在很多人的认识当中，强直性脊柱炎是种脊椎上的问题，但事实上强直性脊柱炎只会危害脊柱关节，其实它还会侵及四肢关节，所以加强四肢运动也是很有必要的。终端肢体往往是人体运动时被忽略的部位，有意识的让手指、脚趾尖端部位用力，压、推、挤等被动运动都可刺激小血管和末梢神经。

综上就是对于强直性脊柱炎日常的康复治疗的介绍，希望能够给大家一些帮助，强直性脊柱炎的康复治疗是日常生活中必不可少的，对于康复是有一定的帮助的，如果你那还有什么疑问的话，现在就可以与专家进行在线的解答，祝您身体健康，生活愉快！

（责任编辑：jbwq）

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