时间 : 2016-02-01 16:38:30 来源：凤凰中医
足底按摩能治耳鸣吗
足底按摩能治耳鸣吗？如今很多人是越来越注重养生了，在大街上我们也随处可见各大大小小的足疗养生馆，那对于耳鸣来说，进行足底按摩是不是有效果呢？下面就来看看小编整理的足底按摩能治耳鸣吗？具体怎么进行按摩，赶紧来看看相关介绍吧！
足底按摩能治耳鸣吗？按摩部位
1.足底部反射区：额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、耳、肝、胆囊、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。
2.足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列殖或子宫。
3.足外侧反射区：生殖腺。
4.足背部反射区：内耳迷路、胸部淋巴腺(胸腺)、上颌、下颌。
足底按摩能治耳鸣吗？常用手法
1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拍法、拳面叩击法等。
2.足内侧反射区：拇指推法、食指外侧缘刮法、叩击法等。
3.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
4.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法等。
生活中加重耳鸣的常见原因和注意事项:
噪声:暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人，要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中，使用随身听耳机。
精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张、身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
特殊药物:耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉您的接诊医师，您已患有耳鸣。因为有些药物，会使您已有的耳鸣症状加剧。
不良习惯:咖啡因和酒精，常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。
足底按摩能治耳鸣吗？通过足底按摩对于耳鸣的确有着一定的效果，但是如果您是长期的耳鸣没有得到解决，那还是要及时的到医院进行相关的治疗的，对于生活中一些会加重耳鸣的因素，希望患者在平时的生活中也多多的注意！
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（责任编辑：jbwq）
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