颈椎病大多由慢性劳损引起

时间 : 2016-02-01 16:37:31 来源：凤凰中医

[摘要]

由于工作性质、生活习惯等因素的影响，患上颈椎病的人越来越多，颈椎病的危害比较大，但是患者不必过度惊慌，目前能够治疗颈椎病的医院以及方法都很多。颈椎病大多由慢性劳损引起，但是很多人对慢性

由于工作性质、生活习惯等因素的影响，患上颈椎病的人越来越多，颈椎病的危害比较大，但是患者不必过度惊慌，目前能够治疗颈椎病的医院以及方法都很多。颈椎病大多由慢性劳损引起，但是很多人对慢性劳损缺不了解，所以在生活中会被忽视。下面为大家介绍慢性劳损导致颈椎病的原因。

慢，其实慢性劳损就如字面意思一样，是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种越限活动所引起的损伤。它明显有别于意外创伤，是一种长期的超限负伤，因此易被忽视。事实上，这也是构成颈椎骨关节退变最为常见的因素之一，并对颈椎病的发生、发展、治疗及预后等都有着直接关系。常见慢性损伤有三种：

1、睡眠体位不良人的一生大约有1/3—1/4的时间是在床上度过的，一般枕头偏高。出于休息状态下的大脑不能及时调整，必然会造成推旁肌肉、韧带及关节的平衡失调，加速其退变。另一方面，在睡眠状态下，椎间盘内部长时间受力不均，影响其涵水作用，退变也不可避免。因此，不少病例的早期症状是在起床后出现的。

2、工作姿势不当某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是长期低头工作者，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、计算机工作者、仪表流水线上的装配厂等。除因长期低头造成颈后部肌肉韧带组织劳损外，在屈颈状态下，椎间盘的内压也大大高于正常体位，加速了间盘退变。此外。某些头颈常向某一个方向转动的职业，如手术室护士、交通苔、教师等，亦易引起颈部劳损。

3、日常生活习惯长时间低头玩麻将、打扑克，长时间看电视和报纸(尤其是高枕而卧)，这些生活习惯的共同特征是颈椎长时间处于屈曲状态，颈后肌肉和韧带组织超限负荷，容易引起劳损。

颈椎病发病受多种因素影响，除了慢性劳损以外，外伤、我们在生活中应注意了解病因，积极的进行预防，降低颈椎病的发病率。不管是工作还是学习都不能过度劳累，这样不仅会影响到工作、学习的效率，还会给身体造成伤害。

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