类风湿关节炎的饮食原则包含哪些

时间 : 2016-02-01 16:36:50 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎

很多读者对于类风湿关节炎的饮食原则包含哪些总是存在误区，类风湿关节炎的患者在饮食上应选择容易消化的食物，不可不注意饮食细节，因为很多患者的病情反复发作，往往与其饮食有着直接的关联。

类风湿关节炎的饮食原则包含哪些？专家指出：适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

除此之外，大家要尽可能的减少脂肪的摄取，以免过度肥胖，加重该病病情发展。热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

以上向大家讲解了类风湿关节炎的饮食原则包含哪些，相信大家对于类风湿关节炎的饮食原则包含哪些都了解了吧。对于饮食，大家要多听取医生建议，以便争取自身的早日康复。

（责任编辑：jbwq）