类风湿性关节炎患者饮食上注意什么

时间 : 2016-02-01 16:36:47 来源：凤凰中医

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[摘要]

类风湿性关节炎患者饮食上注意什么？由于类风湿性关节炎病好时坏了，有没有根治的方法只能控制暂时性的条件，所以在饮食和生活将特别关注卫生保健，类风湿性关节炎的饮食禁忌专家指出，在日常生活

类风湿性关节炎患者饮食上注意什么？由于类风湿性关节炎病好时坏了，有没有根治的方法只能控制暂时性的条件，所以在饮食和生活将特别关注卫生保健，

类风湿性关节炎的饮食禁忌

专家指出，在日常生活中，除了避免冷空气入侵类风湿性关节炎的患者，但也要注意不同的食物有对类风湿性关节炎的作用不同，某些食物能明显增加的症状，有些食物有利于减轻关节炎的症状，这些都是要注意。

1、有宜的食物：

如蔬菜，水果可以满足维生素，微量元素与人体纤维素的需要，还可以提高新陈代谢。功能，可起到清热解毒的作用，消肿止痛的作用，这有助于减轻关节炎症状。例如，山药，扁豆，豆腐，芹菜，苦瓜，丝瓜，香菇，黑木耳等食品，可以帮助减轻红肿热痛局部症状。也可适当食用动物的血液，蛋，鱼，虾，豆，土豆，牛肉，鸡肉和牛肉的“柄”肉富含组氨酸，精氨酸，核酸和胶原蛋白的食品等。

2、有害的食物：

类风湿性关节炎患者饮食上注意什么？高脂肪的食物有较强的刺激作用于关节，所以患者不应该吃，如牛肉和羊肉，奶制品；海鲜食品因含有尿酸，被人体吸收，能尿酸盐结晶在关节形成，关节症状，所以类风湿关节炎患者应不吃海鲜。

少吃牛奶，如牛奶和花生，羊乳奶酪，巧克力，小米，霜含有酪氨酸，苯丙氨酸和色氨酸的食物，造成关节炎的前列腺素，白三烯，中酪氨酸激酶抗体和抗IgE抗体的牛奶，容易引起关节炎加重过敏反应，复发或恶化。

少吃甜食，因为糖容易引起过敏，可增加关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛。少饮酒和咖啡，茶和其他饮料，避免被动吸烟，因为它可加剧关节炎恶化。

通过上述我们的介绍大家都了解类风湿性关节炎患者饮食上注意什么，专家表示：类风湿性关节炎患者病程较长，不宜过分忌口。如果忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品；胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果；若病食某种食物后，感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食。

（责任编辑：jbwq）