春季教你两招远离前列腺炎

时间 : 2016-01-29 14:02:52 来源：凤凰中医

[摘要]

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随着倒春寒的结束春季也正式温暖了起来，在春季由于温度比较适宜不冷不热男性们对于一些个人卫生生活细节就不注意了，这时候更容易导致前列腺炎，下面教大家两招在春季远离前列腺炎。

Ⅰ、做好私处卫生的清洁

讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误的观念，清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识。

Ⅱ、保证亲密关系的安全性

一般而言，男性若过早与异性发生亲密行为，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

安全的亲密关系，要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3到4次比较合适。中年人一周1到2次。不过，个人要根据自己次日的感觉做调整，自己的感觉也是衡量指标。

做好这两点相信在春季许多男士会减少关于前列腺炎的困扰，能更好的享受春天的温暖，享受生活的乐趣。

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（责任编辑：jbwq）