做瑜伽对再生障碍性贫血的几点好处

时间 : 2016-01-28 17:09:49 来源：凤凰中医

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[摘要]

再生障碍性贫血,再生障碍性贫血治疗

在日常生活中，很多人为了使自己的身体保养的更好都会选择做一些运动，如去跑步，健身房，游泳馆之类的，运动不但可以增强人体的免疫力，预防病毒的侵害，还可以使身材变得更好。那么再生障碍性贫血患者可以做瑜伽么？下面我们来看看专家的解答：

再生障碍性贫血患者可以适当的做瑜伽

第一、做瑜伽可以有效的帮助患者改善贫血。再生障碍性贫血患者的贫血程度大多比较高，平时可以当时当的做一些瑜伽的运动，这样可以有效的促进血液的循环，减轻贫血的症状。

第二、做瑜伽练习，可以很全面的增强人体机能健康，补充活力，补养大脑，对人类的身体及身心都有很大的帮助。

专家提醒：处于再生障碍性贫血治疗期间的患者可以做瑜伽，但是一定要有个度，做的时间不要太久，要根据自己的身体情况适当的做练习。

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