股骨头坏死的预防措施

时间 : 2016-01-27 14:08:50 来源：凤凰中医

[摘要]

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大家肯定对于股骨头坏死并不陌生，因为股骨头坏死是一种常见的骨科疾病。而且它的发病一般是比较严重的，会给患者的正常活动带来很大的影响。所以股骨头坏死的患者一般都会选择进行手术治疗，但是治疗是必须的，预防也是不能够忽视的。

股骨头坏死预防：1、一定要加强髋部的自我保护意识。2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

以上我们请的专家为我们介绍了这一些股骨头坏死的预防措施。希望广大的市民能够在平时生活中多加注意，避免类似股骨头坏死的这类疾病，拥有一个健康的身体。

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（责任编辑：jbwq）