股骨头坏死患者对于髋关节锻炼要明确什么

时间 : 2016-01-27 14:08:50 来源：凤凰中医

[摘要]

股骨头坏死,股骨头坏死预防

髋关节是比较重要的人体单位，在运动方面发挥了重要作用，那么股骨头坏死患者同正常人相比要什么不同吗？在日常锻炼中要注意哪些问题，我想也是众多患者急切要知道的问题。临床医生告诉我们对于髋关节锻炼要妥善对待，严加注意，否则后果会很严重的。

从整个人体骨骼的分布来说，髋关节，是人体最大的关节部位，具有负重、将重量传达给下肢、并控制着下肢活动的作用。髋关节患病，通常就是股骨头坏死。北京前海股骨头医院专家、出生中医世家的中医骨伤学会会员常荣主任说道：股骨头坏死的治疗原则就是恢复其解剖形态和功能，两者不能兼得时，以恢复髋关节负重功能为主，运动功其次，严重股骨头坏死经非手术治疗不疼痛，可以站立行走，生活达到自理，虽说在解剖形态上不如正常人，有点变形，也是可以接受的。

对于股骨头坏死患者来说，因为要经过长期治疗，髋关节康复需要一定的时间，另外还要坚持遵医嘱进行康复锻练，常荣主任强调道：在做康复功能锻炼时，应该遵守以下几原则：

原则之一，锻炼必须动作缓慢，持续有力，逐渐有力。

原则之二，锻炼应遵照循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。

原则之三，每个锻炼方法禁止动作过大，用力过猛，禁止强行锻炼，以免造成骨桥骨折，筋腱损伤。

原则之四，股骨头肥大，关节间隙消失的患者，应禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。

因此，患者要在日常生活中加强自己的髋关节锻炼，不要对髋关节造成伤害，把股骨头坏死预防与养护放到首位，同时还要合理的饮食，注意营养跟得上，特别是增加含钙高的食物。

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（责任编辑：jbwq）