时间 : 2016-01-27 14:08:45 来源：凤凰中医
股骨头坏死,股骨头坏死预防
任何病症都能够通过预防达到远离的目的。但不同的病的预防方法是不同的，这就需要我们有一些了解，我们不能做到每一种病都预防，但在某些病上我们是可以预防的，那么我们在股骨头坏死预防问题上我们能够做些什么。
(1)、一定要加强髋部的自我保护意识。
(2)、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
(3)、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
(4)、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
(5)、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
(6)、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
(7)、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
(8)、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
有了上面的一些简单的预防方法，可以有效地减少我们患有股骨头坏死的几率，但并不是完全的就不会患上股骨头坏死，这就需要我们在生活中点点滴滴事情都要引起我们的注意，只有这样我们才能够拥有健康身体。
（责任编辑：jbwq）
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