中老年人如何预防肾癌

时间 : 2016-01-27 14:08:32 来源：凤凰中医

[摘要]

随着肾癌疾病在近几年中发病率的上升，中老年人如何预防肾癌这个话题也越来越成为人们日益关注的一个焦点，不得不引起大家的重视才行。肾癌是生活中常见的一种恶性肿瘤疾病，危害性真的很大，中老

随着肾癌疾病在近几年中发病率的上升，中老年人如何预防肾癌这个话题也越来越成为人们日益关注的一个焦点，不得不引起大家的重视才行。肾癌是生活中常见的一种恶性肿瘤疾病，危害性真的很大，中老年人相对年轻人体质和抵抗力较差一些，那么，中老年人如何预防肾癌呢?

中老年人肾癌的预防可注意以下几点：

1、俗话说的好，民以食为天，特别是到了上了一定年纪的中老年人一定要对日常饮食多加注意和关注。预防肾癌就需要重视日常饮食，要有好的饮食习惯。要少吃高脂肪、高热量食物，坚持运动，控制体重，避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。每日摄入果蔬的量越大，患病几率越小。有研究显示，每天吃6～8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患肾癌的风险性要低将近一半;有规律地摄入胡萝卜或甜菜等根类植物也会降低50%～65%的患病风险。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一种特殊的抗氧化物质，这种物质具有很强的抑制肿瘤形成的功能。

2、中老年人要随时了解自己的身体情况，所以就要定期体检，以便防患于未然。另一个预防肾癌的措施就是进行体检，这是做到早发现的前提。肾癌患者常出现血尿、腰痛和肿块等由局部肿瘤浸润引起的症状。但大多数早期肾癌缺乏明显的症状表现，如果出现腰痛、血尿、肿块等症状，多数患者病情已发展到中晚期。因此，定期体检是早期发现肾癌的根本方法。对于40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式和家族肾癌病史的男性，每年体检一次尤为重要。b超是筛查肾癌最好的方法之一，可发现直径0.8厘米的肾肿瘤。b超发现异常者，应进行ct检查，ct可发现0.5厘米以上的肿瘤。

中老年人如何预防肾癌，看过我们的上述介绍后大家现在对这个问题应该有清楚的了解了吧，希望对大家能有所帮助。肾癌不是一般的疾病，对它的预防也是不能三天打鱼两天晒网的，而是应该要长期的坚持，这样才能起到理想的作用。

得了肾癌都要做哪些检查

（责任编辑：jbwq）