时间 : 2016-01-27 14:08:09 来源:凤凰中医
乳腺癌,学会自检远离乳腺癌
学会自检远离乳腺癌?乳腺癌已成为对女性生命威胁最大的疾病,提醒广大女性应提高对乳腺癌的预防意识,积极参与检查。此外,通过饮食调理、自我检查、定期体检等方式实现早期发现,早期治疗,提高生活质量,延长生存期。因此,学会自检远离乳腺癌,是大家要了解的。
如果女性能做到每月一次的乳房自查,那么,患乳腺癌的几率就会大大下降。自检最好在月经结束一周后,因为月经前或经期乳腺生理性充血,腺泡增生和腺管扩张等组织变化,使乳腺组织肥厚,会影响检查效果。月经周期不规则的女性应在每月的同一时间进行自检。
学会自检远离乳腺癌:
1、平卧检查:待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置可以让乳房平坦,易于检查,方法和触查相同。
2、视查:脱去上衣,直立镜前,在明亮的光线下,对镜子中两侧乳房进行视诊,比较双侧乳房是否对称,外形有无大小和异常变化。乳房异常体征主要包括乳头回缩、乳头溢腋、皮肤皱缩、皮肤脱屑、酒窝征和轮廓外型有变化。
3、触查:举起左侧上肢,用右手三指(食指,中指,无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房,在左乳房顺时针或逆时针向前逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位,同时检查腋下淋巴结有无肿大。最后,用拇指和食指间轻轻挤压乳头并观察有无排液,如发现有混浊、微黄色或血性溢液,应立即就医。接着按同样方法检查右侧乳房。
学会自检远离乳腺癌?以上就是相关的介绍,相对乳腺癌的远离有帮助。40岁以上的女性每年接受一次乳腺X光检查,40岁以下的女性至少每三年检查一次。有乳腺癌家族病史的女性更应该尽早开始接受检查。
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(责任编辑:jbwq)
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