甲亢患者应该怎么吃

时间 : 2016-01-27 14:04:27 来源：凤凰中医

[摘要]

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伴随着祖国的逐渐的繁荣，很多的疾病也是悄然的进入我们大家的日常的生活，其中就有我们所熟知的甲亢，很多的人对于甲亢的饮食保健比较的重视，这当然是好的，能够在日常的生活上注重对于甲亢的治疗和预防是比较重要的，下面我们就来给大家再介绍一些基本的甲亢的饮食注意。

第一，需要注意的就是甲亢患者应该每天保证好自己的基本的热量以及碳水化合物的摄入量。男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。其次，甲亢患者应多吃高蛋白食物，每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白，年轻患者还需要多吃脂肪类食物，以补充身体消耗。再有，甲亢患者高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，应多食含维生素丰富的水果、蔬菜等。

另外，在饮食上甲亢患者和大家都应该注意尽量少吃或者不吃一些过于辛辣的食物。不当饮食也会诱发甲亢，患者应少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，少喝浓茶、咖啡，不喝酒。最后，碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘的存在，甲状腺激素加速合成，可诱发甲亢或使甲亢症状加剧，甲亢患者应少吃含碘类的食物，如海带、海虾、海鱼等。

总的来说，通过对于甲亢的治疗的一些基本的介绍和解读，我们就会明白，在生活上养成比较好的饮食习惯等等，对于我们的健康是有着多么重要的意义，在此，我们也是真心的希望患者早日健康。

（责任编辑：jbwq）