时间 : 2016-01-27 14:04:10 来源：凤凰中医
对于自己的身体，很多人都不懂的爱护，特别是年轻人。而这些行为造成了很多人都患有了疾病。糖尿病是最常见的慢性疾病，严重的影响着患者的健康以及生活。中国是糖尿病大国，患病人数逐年增加，面对
对于自己的身体，很多人都不懂的爱护，特别是年轻人。而这些行为造成了很多人都患有了疾病。糖尿病是最常见的慢性疾病，严重的影响着患者的健康以及生活。中国是糖尿病大国，患病人数逐年增加，面对这样的疾病护理很关键。
专家介绍现在正是春冬换季的时候，这个时间段是糖尿病高发的疾病，所以我们推荐糖尿病护理，希望能让您摆脱糖尿病的困扰。
1、对自己的身体要有谱，做到坚持测血糖，尤其是糖化血红蛋白测试，可以检查你整体血糖的控制情况，并帮助医生给你设定一个合理的血糖水平目标。
2、一年一个目标值，摆脱糖尿病。每年测一次胆固醇，同时也设定一个适合自己、并可以达到的目标值。
3、每年至少量一次血压并记录下来，设定个人血压控制目标。
4、每年查次眼睛。眼科医生可以用一种专用仪器，给双眼各拍一张照片，然后寻找视网膜上是否有病变痕迹。
5、一定要制订适合自己的、个人化的护理方案。每个人的方案都应该是和医生一起讨论出来的结果，病人有权提出自己的需要，并为自己设定目标。
6、如果你尚未成年，你应该接受专业儿科护理。
7、无论你是因为糖尿病还是其他病住院，都应有专业的糖尿病护理给你提供高质量的专业护理。
8、如果计划怀孕，从备孕开始到分娩后，都需要专科医生的指导，因为怀孕意味着你需要更加严格、频繁地监控自己的各项身体指标。
9、有两个肾脏检查是每年必做的：查尿蛋白，因为这是很多肾脏疾病的征兆，以及查血来衡量肾脏功能。
10、定时称体重、量腰围，以获知是否需要减肥。
11、帮助吸烟糖友戒烟。糖友患心脏病和中风的几率已经大大增加，抽烟会让这个几率进一步上升。
12、每年检查腿脚的皮肤状况、循环情况和神经状况，以及时发现是否存在足部疾病，或者对疾病发展程度做到心中有数。
13、参加介绍糖尿病的课程，了解这个疾病。
14、糖尿病会影响全身，应找眼科、足部等专科医生为你治疗。
15、获得情感和心理支持。患上糖尿病，你应该有机会向专业人士倾诉你的问题和担心。
以上就是“糖尿病的基本护理方法”希望患者能坚持以上的15点，而患者在饮食上也尽量做到少吃酸性食品，选择低钠、高纤维素的食物，少吃淀粉的食品等都对治疗糖尿病有很大的好处。而糖尿病的治疗不是一小段时间，希望患者能持之以恒的做的以上的几点。
（责任编辑：jbwq）
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