时间 : 2016-01-27 14:02:39 来源：凤凰中医
子宫内膜异位症护理
本篇文章为子宫内膜异位症患者介绍子宫内膜异位症治疗期间的护理是如何操作的。子宫内膜异位症是一种妇科疾病，护理非常重要，具体的护理措施可以参见本文。
子宫内膜异位症患者除了要介绍正规的治疗，还要在治疗期间注意相应的护理措施，例如平时做一些舒缓的运动，运动可促进脑内啡的分泌，脑内啡是一种天然的止痛剂。
子宫内膜异位症治疗期间的护理是如何操作的?
1、热敷：多喝热饮，并且最好躺在床上休息，用热蒸气或者热的水袋敷腹部或者背部，这样可为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。
2、冷敷：如果热敷无效，你可以改用冷敷，直接将冰袋置于下腹部位，也许管用。
3、补充维生素E：维生素E可协助平衡荷尔蒙，加强免疫力。豆类食品中含有大量的维生素E。维生素B群以及泛酸(B5)每天3次，各120毫克。可促进血球的制造及荷尔蒙平衡。维生素c与生物类黄酮每日3次，各1000毫克，可帮助组织复原。
4、指压疗法：用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5cm左右处，另一处是拇指和食指所形成“v”字形的底部。要注意尽量用力压才能够起到效果。
5、子宫内膜异位症治疗期间的护理是如何操作的?多吃含有n—3脂肪酸的鱼类：n—3脂肪酸能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。
6、避免或者减少咖啡因的摄取：研究发现汽水、咖啡、茶等饮料中所含的咖啡因会加重子宫内膜异位症妇女的疼痛，因此建议患者避免或者减少咖啡因的摄取。
子宫内膜异位症治疗期间的护理是如何操作的?一些必要的饮食、运动机操作手段等一定要学会并掌握，合理的护理是尽早治愈子宫内膜异位症的保证。
（责任编辑：jbwq）
Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-7
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
