如何预防结肠癌

时间 : 2016-01-26 17:13:42 来源：凤凰中医

[摘要]

预防结肠癌,结肠癌疾病,大肠癌,大肠癌预防,

如何预防结肠癌?结肠癌疾病是比较严重的疾病，当患者患上结肠癌之后，患者的生命会受到威胁，所以平时我们需要多预防结肠癌疾病，但是对于预防结肠癌疾病很多的人都不知道要怎么预防，下面我们就具体的了解一下如何预防结肠癌吧!

1、定期检查：不论我们生活怎么忙，我们都应该了解身体的健康是非常的重要的，我们要定时的去医院进行检查。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的信号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

2、改善饮食习惯：想要更好的预防结肠癌的话，我们需要改善我们平时的饮食习惯，多吃一些有利我们身体的食物，改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。

3、防治肠道疾病：我们需要多多的了解有关大肠癌疾病的相关的知识，这样我们就可以有效的预防结肠癌疾病，积极预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大赘生物等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是结肠癌的癌前病变，所以当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段予以摘除，并进行病理学检查。如果不早期治疗，绝大多数会变成大肠癌。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。

4、化学药物预防：目前用于结肠癌预防的药物主要有:

(1)抗氧化剂：其作用机制为保护DNA免受自由基的损伤,它们包括维生素C和E、β2胡萝卜素、叶酸等。一项持续8年的研究显示，50-69岁的男性吸烟者，服用维生素E组与安慰剂对照组比较，结直肠癌发生率减少16%。

(2)非甾体类抗炎药：这类药物已经被证实能够抑制结肠癌的发生。有研究表明，阿司匹林和非甾体类抗炎药具有减少结肠癌发病的作用。规则服用阿司匹林或非甾体类抗炎药(每个月至少16日,每年3个月以上)的对象，结肠癌发病的危险度降低50%，死于结肠癌的危险度减少40%。

(3)其它正在研究的有关药物有：过氧化酶增殖物活化受体配体、二甲亚砜(DFMO)、钙剂(结合胆酸)、维生素D、表皮生长因子受体抑制剂、酪氨酸激酶抑制剂、血管内皮生长因子抑制剂、基质金属蛋白酶抑制剂等。

5、积极锻炼：寻找适合自己的锻炼方式，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态。

6、控制体重。目前研究表明，肥胖与多种癌症，包括大肠癌的发生有着一定的关系，所以在保持健康的前提下应尽可能的控制自己的体重。体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方。18.5到24.9之间是正常的。超过该数值则表明应该控制体重。

如何预防结肠癌?上面的内容就是我们比较常见的预防结肠癌的方法，希望各位都能够认真的了解，并且可以积极的做好预防的工作，也希望患者在面对结肠癌的时候，不要慌乱，一定要正确的面对，积极的治疗，让结肠癌可以远离我们生活，祝您生活愉快!

（责任编辑：jbwq）