生活中糖尿病人不能吃什么

时间 : 2016-01-22 18:16:30 来源：

[摘要]

糖尿病的发生主要是患者的饮食有不当引起的，因此糖尿病患者在生活中一定要注意饮食中有什么是不可以食用的。那么，糖尿病人不能吃什么食物呢？

1、患者应远离高脂食物以及胆固醇食物

糖尿病患者很容易出现高血脂的病症，而高胆固醇食物容易导致患者的血脂升高，所以患者在食用高胆固醇的时候一定要十分的注意，应尽量限制饮食中胆固醇的含量，每日摄入胆固醇的含量不得高于300毫克。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等，患者一定要尽量远离这些食物。

2、患者一定要远离导致血糖升高的食物。

生活中很多食物都容易导致患者的血糖升高，加重患者的病情，给患者带来很多的危害，像白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等食物，患者一定要远离，这样才能尽量控制自己的病情，不使自己的病情恶化。

3、患者最好不要饮酒

酒中含有大量的有害物质，如果人们长期的饮用，就会伤害人们的肝脏，容易引起血清甘油三脂的升高，还会影响胰岛素对血糖的作用，糖尿病患者饮酒后容易出新心慌、气短等不良反映，从而危害患者的健康，所以为了糖尿病患者的身体健康，患者一定要远离酒类。

4、患者还应该少吃水果

虽然水果中有很多的营养元素，但是水果中含有大量的糖分，人们在食用医护消化吸收的速度比较快，容易导致血糖升高，危害糖尿病患者的身体健康，所以患者应该少吃水果。在患病病情比较稳定的时候可以少吃一些水果，但是也应该选择含糖量比较低的水果，像香蕉、石榴、柚、橘、红富士苹果、梨、荔枝、芒果这些水果，糖尿病患者一定要远离。

（责任编辑：jbwq）