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预防肝癌要做到4点

时间 : 2016-01-20 16:59:00 来源:

[摘要]

肝癌的预防需要从生活中的细节小心做起,有效的抑制肝癌发病率。

肝癌的预防主要有以下几种:

1、加强体育锻炼,增强体质。这些肝癌的预防较为常见。

2、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品,保持良好的精神状态。这也属于肝癌的预防措施。

3、防病毒感染别乱吃药慢性肝炎患者肝癌的发生概率比畸形人高出100倍。普通人预防肝癌首先要防备感染乙肝、丙肝病毒。

4、对于现代人来说,粗茶淡饭不仅是节约美德,更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。他们吃得太离谱,什么新鲜吃什么,生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃,却不知不少海产品因为受污染,可能会含有各种肝炎病毒,一旦食入,有可能导致急性肝炎的发生。

(责任编辑:jbwq)

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