敏感季节防护过敏

时间 : 2016-01-20 16:51:33 来源：康路网

[摘要]

春天是个万物苏醒的季节，也是一个容易皮肤过敏的时节。皮肤过敏不仅会影响我们的生活，对于我们的身体和我们的心理都造成了巨大的伤害。皮肤过敏不能让我们有正常的人际交往。皮肤过敏给

春天是个万物苏醒的季节，也是一个容易皮肤过敏的时节。皮肤过敏不仅会影响我们的生活，对于我们的身体和我们的心理都造成了巨大的伤害。皮肤过敏不能让我们有正常的人际交往。皮肤过敏给我们带来了这么多的不便，所以，我们就应该学会如何预防皮肤过敏。下面小编就为大家介绍一下皮肤过敏的预防措施是什么？ 1、保持皮肤清洁适当保湿在平时生活中，无论是哪种类型的皮肤，从户外回来之后都要及时清洗面部，尽可能保持毛孔的通畅。春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。为了保护皮肤屏障功能不被破坏，可适当使用保湿产品润肤。例如水分平衡露、保湿滋润液等。保湿护肤品并不是直接给皮肤提供水分，而是通过保湿因子吸收空气中的水分，造成局部湿润的小环境来滋润皮肤。春季要避免使用油性成分很大的面霜。不使用香味浓烈的化妆品，因香料对皮肤产生刺激会引起过敏。 2、防晒——从春天开始你知道吗？防晒并非仅是夏天的“专利”，其实在春天已经可以开始防晒工作了。因为阳光中的紫外线是由长波UVA、中波UVB和短波UVC构成的，其中穿透力最强的UVA更是不论阴晴早晚，一年四季存在于我们周围。它能穿透表皮袭击真皮层，令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创，久而久之，使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。春季防晒工作也不能马虎，外出不妨涂抹防晒产品。对于日光性皮炎的患者来说，外出还应该避免阳光直晒，做好物理防晒如戴个遮阳帽，撑把遮阳伞等等，尽量减少阳光对皮肤的刺激。 3、饮食与日常生活春季宜多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，减少烟、酒等。过敏体质患者多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，保持体内健康。所以每天应该从饮食中摄取足够的维生素C。另外，春季适宜运动，能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。日常也应保证作息规律，让生活步入正轨，并保持心情舒畅。简单易行——DIY抗敏酸奶面膜用酸奶做面膜，安全、方便、实惠，不会过敏。先将纯牛奶涂抹全脸，最好颈部也涂上，按摩一分钟，用热毛巾拭净；然后将纯酸奶厚厚地(厚度相当于一分钱硬币)涂满脸部、颈部，卧床静待20至30分钟后，以温水洗净，再拍打弱酸性的化妆水，涂上保湿液即可。以上就是小编为大家介绍的皮肤过敏的预防措施，相信大家应该是已经有所了解了。所以，如何您是皮肤过敏的患者，那么就应该及时的治疗皮肤过敏，在平时的生活中就要做好皮肤过敏的预防措施。

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