时间 : 2016-01-20 16:49:05 来源:互联网
现代生活中,很多人都在养生保健,希望自己永不衰老。但是对于帕金森患者来说,也离不开做一些保健,这样更有利于身体的尽快恢复,减少帕金森带来的一些伤害。那么,帕金森患者的保健该如何做呢?
现代生活中,很多人都在养生保健,希望自己永不衰老。但是对于帕金森患者来说,也离不开做一些保健,这样更有利于身体的尽快恢复,减少帕金森带来的一些伤害。那么,帕金森患者的保健该如何做呢?下面小编来具体的告诉大家。
穿着:锻炼时衣服要宽松、舒适、鞋子坚固、轻便。
劳逸结合:运动与休息相结合,不至于过度疲劳和消耗。
内容:康复内容根据患者具体情况而定,因人而异,并及时调整,循序渐进,避免在运动量和难度上出现跳跃。
呼吸:始终注意调整和保持均匀的呼吸。
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