常运动对银屑病治疗有利

时间 : 2016-01-20 16:43:48 来源：康路网

[摘要]

我们都知道，常运动可以增强体质，让人有健壮的身体。其实，常运动可以缓解银屑病病情，对银屑病治疗可以起到一定促进作用。所以专家就告诫银屑病患者朋友们，要在采取常规治疗外，最好多

我们都知道，常运动可以增强体质，让人有健壮的身体。其实，常运动可以缓解银屑病病情，对银屑病治疗可以起到一定促进作用。所以专家就告诫银屑病患者朋友们，要在采取常规治疗外，最好多进行运动，以便早日恢复健康。

首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成银屑病复发的可能；其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。运动之所以还能改善银屑病病情，是因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外；另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈。这主要是由血管热胀冷缩引起的。寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之时，银屑病才可能彻底消除，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。银屑病是一种病因尚不十分明了的疾病。“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盗贼进入你的室内，闭门留寇则后患无穷，开门驱赶才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一开，障碍自除，其病自愈，就这么简单。适合于银屑病患者的运动项目有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等。有一点需要指出，在疾病的急性活动期，患者未有病变的正常皮肤对创伤会发生同形反应，因此在运动时要注意避免磕伤碰伤，防止皮损增加或扩大。通过以上的介绍，相信大家现在对常运动对银屑病治疗有利有一定的了解了。银屑病是严重影响患者外貌形象的一种疾病，如果不及时治疗的话会对身心健康带来不良影响，所以患者要采用科学、合理的治疗措施，才能摆脱疾病困扰。

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（责任编辑：jbwq）