肝癌普遍年轻化 警惕肝癌选中你

肝癌恶性程度高、病情进展快，往往检查出肝癌的患者已属于中晚期。在我国，每年有11万人死于肝癌，其中男性8万，女性3万，占全世界肝癌死亡人数的45％。近年来，中国肝癌患者年龄不断前移，高发年龄段已从45岁－55岁提前到35岁－55岁，高发年龄提前了十岁。根据卫生部《2010中国卫生统计年鉴》，肝癌已超过胃癌位居我国消化道恶性肿瘤死亡率之首，死亡率居恶性肿瘤中第2位。

大多数肝癌患者确诊后生存期不超过半年。专家表示，肝炎病毒感染持续高发是损害肝脏的第一杀手，现代社会工作紧张、精神压力大、长期过量饮酒、生活不规律等也是导致肝脏负担加重，继而诱发肝癌的重要因素。

为何肝癌患者普遍年轻化呢？

1、饮用水

一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染，近年来发现池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物，可污染水源。寄生虫病如华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，可导致原发性胆管癌。

2、工作劳累

随着人们生活压力变大，我国因工作劳累、精神紧张、经常熬夜的人患肝癌的比例正在逐年上升。工作紧张、精神压力大的白领人士，长期处于亚健康状态，造成免疫力低下，也容易诱发肝癌。

3、睡眠不足

如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡；即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的“凶手”。

中医认为，“肝藏血”，指肝脏具有储藏血液和调节血量的功能，人体在睡眠、休息等安静状态下，机体各部位对血液的需求量就减少，则一部分血液回归于肝而藏之。当在劳动、学习等活动量增加的情况下，人体对血液的需求量就相对增加，肝脏就把其储藏的血液排出，从而增加其有效血循环量，以适应机体对血液的需要。因此睡眠不足容易造成肝功能损害，进一步引发肝癌。

4、滥用药物

没有人可以一辈子不使用药物，从预防保健到小感冒，没病吃保健品，有病吃药，药店熙熙攘攘的人群，特价的药品广告牌，忙碌的药品销售员……这些无不说明，药在充斥着我们生活的每个角落；而我们的肝脏，也正在饱受这些药的“煎熬”！

俗话说“凡药三分毒”，药在治病的同时它也会对组织器官造成一定的影响，我们吃进去的药物进入体内后绝大多数都得经过肝脏来代谢。另外，很多药物本身对肝脏就有损伤，，尤其是乙肝病毒携带者，原本肝脏受过乙肝病毒的侵害变得不太健康，如果再有药物进入，肝脏作为一个代谢的器官，要去分解去转化它们，然后再排出体外，对于正常人来说可能负担不是很重，但是对于不太健康的肝脏来讲，负担就会比较重。还有一些药物本身对肝脏就有损伤，即使正常人吃都要注意，更何况是感染过乙肝的人。

5、长期酗酒

长期酗酒，可明显损伤肝细胞以及导致营养不良，肝脏易发生肝硬化，在肝硬化的基础上可发展成肝癌。当然，除了上述饮食因素外，乙型肝炎、肝脏内的寄生虫病（如华支睾吸虫）、遗传易感性也与肝癌的发生有密切的关系。这里要指出的是，当上述两种因素起作用时，肝癌更易发生，如乙型肝炎与黄曲霉素的暴露则发病会更快。

酒精中毒还可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬变时，枯否氏细胞减少，可增加肝细胞癌变的发生。

肝癌的危害如此巨大，肝癌的预防与治疗显得十分重要。现在正值春季，春季是万物复苏，疾病、细菌也频发。俗话说，病从口入，这就要求人们要有良好的饮食习惯，特别是癌症病人。平时饮食宜清淡为主，少吃或不吃辛辣、刺激性食物，多食用水果和蔬菜。同时要有良好的作息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。另外，人们还要保持心情愉快，减轻压力，才能从根本上降低癌症的发生率。专家提醒，对于防癌最好的方法是定期做身体检查，尽早发现疾病，及时就医，这样才能够防止疾病损害身体健康，甚至危害生命。