时间 : 2016-01-15 15:41:23 来源:放心医苑网
现在随着人们生活水平的提高,生活节奏也是越来越快,很多人意识到耳鼻喉科健康的重要性,目前患喉炎的人群在不断扩大,因此针对喉炎的有效防止显得很重要。那么,急性喉炎怎么预防下面我就跟大家简单介绍一下: 一、 预防急性喉炎方法: 1、平时加强
现在随着人们生活水平的提高,生活节奏也是越来越快,很多人意识到耳鼻喉科健康的重要性,目前患喉炎的人群在不断扩大,因此针对喉炎的有效防止显得很重要。那么,急性喉炎怎么预防下面我就跟大家简单介绍一下:
一、预防急性喉炎方法:
1、平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力。参加体育锻炼。经常的参加户外的体育运动,锻炼身体,增强体魄,增强抵抗力。预防急性喉炎,由于急性喉炎大多都是由于感冒引起的,参加体育锻炼预防感冒,就能很好的预防急性喉炎。
2、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。根据天气变化,注意起居规律。适时的增减衣服,减少感冒,预防急性喉炎。注意起居要有规律,睡觉时盖好被子,避免着凉。
3、在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。注意休息。患有急性喉炎的职业病患者应该要注意休息,注意喉咙的休息,给它休息的时间,不要过度的用啥子。在污染严重区域要做好防污染的保护措施。
4、生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。在睡眠时,避免吹对流风饮食营养。要多吃梨等对喉咙有益的食物,不要吃辛辣,以及抽烟喝酒等刺激性食物,对喉咙危害极大。
5、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。
6、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。
二、小儿喉炎,由于病情急重,在积极治疗的同时,必需做护理工作。
1、使患儿注意休息,尽量减少活动以减低氧的消耗。
2、保持室内空气新鲜,温度应在18~20度,湿度应保持在60%~70%左右。
3、进流质或半流质易消化食物,给患儿多饮水,必要时输液。
以上是对于急性喉炎预防以及护理方法的介绍,希望能帮助喉炎患者更深一步的了解喉炎,也能正确认识喉炎积极配合治疗。希望我的回复能帮助到大家。
(责任编辑:jbwq)
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