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男性不育的饮食治疗方法有哪些

时间 : 2016-01-07 15:44:48 来源:放心医苑网

[摘要]

近几年患男性不育症的越来越多,这些疾病给很多男性朋友带来困扰,如果得了男性不育症除了积极的接受治疗外,饮食疗法也是非常重要的,生活中有些男性患上不育的原因是由于饮食不当才导致的,下面我就跟大家讲一下男性不育的饮食疗法:  1、自猪、牛汤骨或

近几年患男性不育症的越来越多,这些疾病给很多男性朋友带来困扰,如果得了男性不育症除了积极的接受治疗外,饮食疗法也是非常重要的,生活中有些男性患上不育的原因是由于饮食不当才导致的,下面我就跟大家讲一下男性不育的饮食疗法:

1、自猪、牛汤骨或小排骨汤:煮前先将汤骨敲断,煮时加少量米醋,可使骨髓的有效物质更多地溶入汤内,提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能,提高性生活质量。

2、木耳冰糖羹:白木耳润肺,黑木耳补肾,黑白木耳同用,有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定,适量,先煮开黑木耳,文火煨3小时,加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠,加冰糖适量,备用,每日250ml,空腹服用。冬季可加适量津小枣。

3、多食荤腥:多食野味、鱼类等水产品,如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分,特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品,滋养血肉有情之躯。当今,营养过剩者越来越多,热补不如平补稳妥。各种水产品,大多性平而偏凉。生虾仁浸酒,滋阴补肾,有助于生精。甲鱼、龙虾,大闸蟹身价倍增,不必赶潮流,也就是说要讲科学,用有限的钱购买尽可能多的对生育有价值的营养品。

4、各种蛋类和鱼子:这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食。蛋类每天1~2只。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋。对湿热下注,经常尿路感染,黄带,赤带者可进鸭蛋。但须注意,吃鱼子要细嚼慢咽,轻微的吱吱声,细品卵黄美味。如果囫囵吞鱼子,卵膜抗胃酸能力很强,常常完整排出,穿肠而过,既未能吸收营养,又易消化不良。鱼子不宜一次进食过多,以30~50g为宜,每周1~2次。

以上内容是我给大家介绍的关于男性不育症的饮食疗法,相信男性只要保持好的饮食的话,那么一些疾病就会远离男性们的身体了,专家指出,对于男性患上不育症的情况,男性们只要做好以上介绍的饮食治疗,那样就可以避免不育症出现在自己身体,希望以上的饮食方法,可以帮助到更多的男性。

(责任编辑:jbwq)

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