淋巴水肿要怎么保健

时间 : 2016-01-06 16:18:11 来源：放心医苑网

[摘要]

淋巴水肿是一种性对难治疗的疾病，患得这种疾病的人病程一般都是比较长的，对患者是会造成回答的影响的。有些患者在患病初期，病没有引起关注，只是任由它发展，到后期，治疗的难度又大大加深了。对于此类疾病，预防大于治疗，那么都有说明治疗方法呢？　　1

淋巴水肿是一种性对难治疗的疾病，患得这种疾病的人病程一般都是比较长的，对患者是会造成回答的影响的。有些患者在患病初期，病没有引起关注，只是任由它发展，到后期，治疗的难度又大大加深了。对于此类疾病，预防大于治疗，那么都有说明治疗方法呢？

1、调整饮食结构，合理膳食是属于淋巴水肿的预防方式之一。在日常生活中淋巴水肿患者应养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。研究表明，淋巴水肿不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴水肿的有效途径，而烟和酒是极酸的酸性物质，所以应常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴水肿。合理调配饮食结构.淋巴水肿患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

2、注意饮食禁忌，淋巴水肿需避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物，尤其是老年人一般体质较弱、免疫力低下，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态和心理因素。这也是对于淋巴水肿的预防措施。

3、日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等，可见过重的精神和心理压力是诱发淋巴水肿的重要因素之一，淋巴水肿患者应保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。

淋巴水肿的预防在生活中是很重要的，淋巴水肿的患者在心理上是有很大的压力的，不管是在身体上，还是在外型上，患者都承受着双重压力。这些烦恼为患者的生活带来了许多的不便，但是，尽管淋巴水肿是这么令人害怕的，那就应该要积极地预防。

（责任编辑：jbwq）