身体有疼痛　立即要行动

一项透过收集进行的“人体三大痛苦-头痛、腹痛及背痛”查询后果发现有五成以上的受访者都有痛苦的困扰，透露表现每二小我傍边就有一报酬痛苦所苦，个中以头痛比例最高（56%），三者痛苦频率，皆高达天天至少会痛一次；在面临这些习以为常的痛苦时，五成以上的受访者仅接纳睡觉或歇息来疏缓痛苦，不到四分之一的受访者，会追求专业医师的协助；当问及不就医的缘由时，嫌费事为首要缘由（50%），自以为问题不严峻（48%）列居第二。面临如许的查询申报，显示很多人处置痛苦的观念亟待增强。由于痛苦往往是很多疾病的警讯，因而不要小觑痛苦，需树立“身体有痛苦，立刻要行动”的准确观念。

现代人深受各类痛苦的困扰，这与现代生涯的饮食习气，压力及情况等都有关。但因现代人忙于事业、家庭，就会因各类来由而疏忽痛苦背面躲藏的危机，加上很多人自古以来就有乱服成药的习气，所以就诊率相当低。大都人都是由于无法再忍耐痛苦时才会去就诊，例如猛烈痛苦或继续痛苦时，但往往这时分都已是相当严峻了。

很多人遍及有“头痛不是病”的错误观念，并常以错误的方法处置头痛问题。在本次的查询申报数据中，充沛显示如许的景象，高达53%的受访者，天天至少有一次的头痛，大都人（77%）以歇息及睡觉来疏解头痛，也有三成以上的人（35%）自行服用成药，而求诊的比率却不到五分之一（17%）。

头痛有时是身体宣布的警讯，不成轻率处置，若有不明的头痛，应该立刻看医师，承受问诊，找出的确的病因；尤其当头痛随同恶吐、发烧、无力、有肢体偏瘫、颈部生硬、认识昏倒，或许头痛是突发性的猛烈痛苦，要尽快看医师，由于这些异常的头痛能够是因脑膜炎、颅内出血所惹起的。

门诊中曾有一位传授夫人，在放声大笑的一霎时，忽然发作猛烈的头痛，刚开端只是本人吃吃药，之后到小诊所打点滴，但却愈加的不舒适；在状况愈趋严峻后，决议再次求诊，经由医师进一步的问诊，才发现头痛是因血管瘤决裂所惹起的。

尚有一位30岁的王蜜斯，习气一边打核算机，一边夹德律风聊天，老是感觉头晕、头重，思路不清晰、记忆力欠安，有时头痛起来，会从后枕部痛到太阳穴，甚至延长至眼睛四周，并且眼睛会蒙蒙的。后来经由医具体的问诊，并作了完好的神司理学反省、眼底、脑波等筛检，共同医师的医治，一周内痛苦分明疏缓，心境轻松，留意力也集中多了。

从这些个案中，可看出面痛的缘由良多，凡间表面看不出来，生涯压力、欠妥的任务姿态及血管疾病都能够形成头痛，不只影响生涯质量，严峻者更会要人命，万万不成忽视头痛，有头痛的缺点就要尽速就医，找出病因才干基本处理，自行乱服成药多半只能临时疏缓头痛，工夫一久反而会耽搁最佳的医治工夫。袭击头痛应遵照以下三“不”曲：不忽视头痛、不乱吃成药、不以繁忙为托言。

报告中指出有45﹪的受访者有腹痛的困扰，个中多以睡觉或歇息来疏缓痛苦（46.9﹪），就诊比例仅占33.5﹪，且多是在猛烈痛苦时才会就诊（48.2﹪）。门诊中，消化系统中会惹起腹痛症状的病因包罗有消化性溃疡、急性肠胃炎及其它肝胆疾患；泌尿道系统中，则以尿路减染、泌尿道结石、疝气等疾患为主；生殖系统中，女人腹痛以子宫内膜异位症、骨盆腔发炎、经前综合症较多，男性则有精索静脉曲张、前列腺炎及前列腺肥大；而一些心脏血管的疾病，如：心肌堵塞、自动脉剥离，也能够以腹痛的症状呈现。14岁以下的小孩如有不明缘由的腹痛症状，有时会与重生儿肿瘤有关，如：肾脏母细胞瘤、神经母细胞瘤；白叟如有腹痛症状，则要担忧能否与大肠憩室症、大肠癌有关。

门诊中经常见到一些中年男性，有的是大车司机、有的是公司主管，皆有抽烟以及长时间喝酒的习气。在大吃大喝后，发现有胰脏结石、胰脏水肿的景象，立刻转诊，经开刀医治后康复。别的门诊中也经常见“尿路传染并有急性肾盂肾炎”，凡间会下腹痛兼并背痛，缘由是没有习气喝水，又有憋尿习气，呈现下腹胀痛、继续高烧不退、解尿坚苦，兼并有恶心、吐逆，以及下背痛，如不及早就诊，恐会激发败血性休克。有胆结石病史的人则要小心急性胆囊炎，当结石卡住胆道出口，也会痛得在地上打滚。

女人腹痛的缘由还包罗子宫内膜异位症、骨盆腔发炎及经期综合症，个中前二项是形成女人不孕的首要要素，女人如有慢性腹痛，万万不成忽视。

在查询中，有近折半受访者的腹痛症状，已长达半年之久，这些是属于慢性腹痛的问题；形成慢性腹痛的缘由，包罗有消化性溃疡、胆结石、大肠耐心症、胰脏炎、尿路结石、子宫内膜异位症、慢性膀胱炎…等等。这些慢性腹痛，都可以经由生涯调适、饮食节制，再加药物的调整，取得优越的成效；但在门诊经常见一些“人在江湖，身不由已”的病人，由于任务应付而喝酒喝到溃疡、吐血、穿孔的例子，若不克不及从生涯中作好调适，医师能供应的协助也是有限的。

腰酸背痛是现代人经常见的痛苦，据临床计算材料显示，背痛的发作率每百人就有三人，并且简直每小我都有背痛的经历。在本次查询申报中，高达54%的受访者有背痛的困扰，天天至少痛苦一次的比例为69%，高居三者之冠；值得留意的是，有46%的背痛受访者，以按摩或按摩来疏解背痛，44%的受访者，以贴膏来疏解背痛，就医比率仅占五分之一（22%）。

固然大部份的背痛并没有立刻性的风险，但当背痛的强度添加、晚上比拟痛、随同有其它酸麻痛、肢体无力、脚没有方法抬起来或发烧、血尿时，应该及早作医治，不成忽视，由于这些能够是神经压榨、肿瘤，或是传染惹起的问题。

还，欠妥的按摩或按摩所形成的损伤，有时远比腰酸背痛更难治疗，如脊椎骨折或加剧脊椎盘凸起。而什么样的状况不该以按摩、按摩或整脊来疏解背痛？根本上只需契合以下任何一个前提，就不合适以按摩、按摩或整脊为第一医治选择，以免发作风险。

1.痛苦已超越三个礼拜。

2.痛苦不局限于下背部。

3.痛苦随同有脚发麻、无力，或发烧等其它症状。

4.痛苦的症状愈来愈严峻。