帕金森病患者运动恢复的原则

时间 : 2015-12-30 11:09:16 来源：放心医苑网

[摘要]

帕金森是一种严重的神经系统的疾病，就目前的医学水平，治愈帕金森不是什么难事。但是，为了帮助患者尽快的恢复健康，在治疗过程中，患者应该参加一些康复运动，帕金森病患者在康复运动中，应有人加以帮助和护理，具体做法是什么呢?　　有计划、有目的地锻炼

帕金森是一种严重的神经系统的疾病，就目前的医学水平，治愈帕金森不是什么难事。但是，为了帮助患者尽快的恢复健康，在治疗过程中，患者应该参加一些康复运动，帕金森病患者在康复运动中，应有人加以帮助和护理，具体做法是什么呢?

有计划、有目的地锻炼：对于已经出现某些功能障碍的患者，要坚持多锻炼，如患者从椅子上起立或坐下的动作有困难，则每天做完一般活动后，再反复练习起坐动作，以便使肌肉能习惯这些动作，或可利用特制的高脚椅子练习。运动应在宽敞平坦的庭院、操场进行，如骑三轮车、牵拉滑车、玩健身球，以运动上下肢及双手;利用木棍或拐杖横跨于肩背部，左右拉动，上下抬举，每天练习几次，可以放松双肩，也有利于拉直已经存在弯曲的脊柱。有条件的患者可去健身房，选择适合的运动项目进行锻炼，如踩运动脚踏车、拉划船器，以活动四肢、颈、腰等。

早期患者多进行主动运动：如多散步，做简单的体操以及线条流畅的健身操。注意颈、腰、肩、肘、髋、膝等关节的活动幅度。提醒和要求患者尽量维持过去的体力活动和技巧性活动，如养花、种菜、各种维修活动。任何一种形式的劳动和活动，对肌肉都是有好处的。但不能用单纯的体力运动代替体育锻炼，二者密切结合才是有益的。

晚期患者多做被动运动：晚期患者可发生显著的运动障碍，无法主动运动，应给患者做按摩及被动活动，并尽量保持关节的活动幅度。配合翻身、叩背、皮肤按摩、骨突部保护等措施，有利于预防肺部感染和褥疮。

运动锻炼要持之以恒：在左旋多巴治疗期间，患者可以发生不可预知的、持续时间长短不定的好转与恶化交替的现象，即通常所说的帕金森病的“开-关现象”。症状轻、运动功能好的状态称为“开”，突然出现僵直，症状恶化，运动功能丧失的状态称为“关”。“关”期可以持续数小时到l-2天不等。不要因为这种起伏波动的现象而否认运动锻炼的效果，更不能动摇运动锻炼的决心。运动锻炼是长期的事，要有毅力，持之以恒。

上文中主要介绍了帕金森病患者运动恢复的原则，相信您已经有了一定的了解。在康复运动中，不要急于求成，更不要因为效果不明显而放弃，需要持之以恒，循序渐进的恢复，才能最终战胜帕金森，恢复健康。放心医院网帕金森频道小编祝您早日康复。

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