时间 : 2015-12-28 14:21:53 来源:放心医苑网
肛裂的自我护理方法有哪些呢?由于肛裂是现在社会生活中比较常见的疾病,有很多人都患上了肛裂,而且发病率也是在逐渐的增高,那么肛裂有哪些自我护理方法?现在就让我们一起来了解一下。 1、通畅大便:保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每
肛裂的自我护理方法有哪些呢?由于肛裂是现在社会生活中比较常见的疾病,有很多人都患上了肛裂,而且发病率也是在逐渐的增高,那么肛裂有哪些自我护理方法?现在就让我们一起来了解一下。
1、通畅大便:保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,必要时可服缓泻剂。
2、调整心理:加强肛裂卫生知识的宣教,向患者详细讲解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。
3、调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。
4、注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。
5、注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染。
6、坚持坐浴:便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴,温水为43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分钟。
肛裂术后后遗症的护理措施
1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
3、每天定时大便,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。
4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。
6、如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻药,排毒药、芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
现在我们已经知道了这些知识,了解了肛裂的自我护理方法,合理的通过自己的护理,对疾病得到缓解,有效的保证身体的健康。如果您还有什么不明白的地方也可以直接在线我们的在线专家,最后,放心医苑祝您早日康复!
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