预防强直性脊柱炎的方法有哪些呢？

时间 : 2015-12-21 16:39:04 来源：放心医苑网

[摘要]

预防强直性脊柱炎的方法有哪些呢？强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病，根据调查目前患有这种疾病的人群有很多，但是很多人对这种疾病了解的不够多，那么预防强直性脊柱炎的方法有哪些呢？下面一起来了解一下吧。　　1、预防强直性脊柱炎有哪些方法呢?冬季

预防强直性脊柱炎的方法有哪些呢？强直性脊柱炎是现在很常见的一种疾病，根据调查目前患有这种疾病的人群有很多，但是很多人对这种疾病了解的不够多，那么预防强直性脊柱炎的方法有哪些呢？下面一起来了解一下吧。

1、预防强直性脊柱炎有哪些方法呢?冬季注意保暖：因为强直性脊柱炎受到寒潮影响会加深，所以，强直性脊柱炎的预防患者在冬季的时候必然要做好保暖工作，并积极进行锻炼，气温变化时要注意增减衣物，室内的温度和湿度也应适宜，可以在阳光下进行暴晒，以驱除身上的寒气，天气好的时候注意开窗通风，保持室内空气清新。

2、坚持常常锻炼：强直性脊柱炎的预防在冬季要坚持锻炼，增强体质，预防骨质疏松，提高自身免疫力，从而促进全身的血液循环和新陈代谢，达到活血化瘀的目的。患者在锻炼的时候必然要结合自己的身体状况进行适当的活动，切不可运动量过大或用力过猛，应循序渐进，保持在不会加深第二天身体状况的运动量。

3、强直性脊柱炎要如何预防呢?保持精神愉快：患者应树立健康心态，有战胜疾病的自信心，保持一个乐观的情绪，因为人体在受到不良情绪的干扰下自身的免疫力也会随之降低，这个时候很容易受到外邪的入侵而加深病情。所以，养成良好的心态是患者治疗强直性脊柱炎的重要保障。这些都是强直性脊柱炎的预防措施。

综合上述：以上主要是针对预防强直性脊柱炎的方法有哪些呢？进行了一个简单的介绍，相信大家看了之后对这种疾病也有了一定的了解，希望通过上述能给大家带来帮助，如果有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答，最后祝大家身体健康。

（责任编辑：jbwq）

关键词:

分享到：

我要提问 更多问答>>

王强

主任医师副教授

擅长:胸外科 [详情]

倪幼方

主任医师副教授

擅长:各种心血管 [详情]

程云阁

主任医师副教授

擅长:胸腔镜 [详情]