时间 : 2015-12-16 15:16:02 来源：求医网
有时候我们常常会感觉到耳鸣，不要忽略这一现象，经常性耳鸣很有可能是耳聋或者其他疾病的先兆。想要预防耳鸣，我们首先要了解引起耳鸣的原因有哪些，这样才能在生活中预防耳鸣。&
有时候我们常常会感觉到耳鸣，不要忽略这一现象，经常性耳鸣很有可能是耳聋或者其他疾病的先兆。想要预防耳鸣，我们首先要了解引起耳鸣的原因有哪些，这样才能在生活中预防耳鸣。 1、不良习惯：生活中的一些不良习惯就会导治耳鸣的发生，比如常常饮酒、吸烟的人就会比没有这些习惯的人患耳鸣的几率要大，还有现在的人喜欢喝咖啡还有较浓的茶水，这些都对于耳鸣没有好处，咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，吸烟可以使血氧下降，从而影响到了耳朵的供血不足导致缺氧，耳鸣就会发生了。 2、精神紧张和疲劳：还有一些情绪的影响也可以导致耳鸣的发生，精神过于紧张，常常比较的疲劳，常加班熬夜的人易引起耳鸣的发生，所以忙碌的工作人员，一定要注意休息，适当减慢工作节奏，放松情绪，可以适当的转移一下耳鸣的注意力。
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