糖尿病患者的如何控盐

时间 : 2015-12-16 13:48:15 来源：康路网

[摘要]

盐是我们生活中不可缺少的一部分，因为没有盐，我们的身体就会缺少东西。但是对于患有糖尿病的患者来说，盐是不能多吃的，因为如果吃多了盐就会对糖尿病患者的身体造成危害。那么如何吃盐

盐是我们生活中不可缺少的一部分，因为没有盐，我们的身体就会缺少东西。但是对于患有糖尿病的患者来说，盐是不能多吃的，因为如果吃多了盐就会对糖尿病患者的身体造成危害。那么如何吃盐，吃多少盐才是正确的呢？下面小编就为大家介绍一下糖尿病患者如何控盐？ 1.尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾，增进食欲，如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 2.集中放盐。把盐末直接撒在菜上，味蕾受到强烈刺激，会唤起食欲。 3.可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲，如醋拌凉菜，或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 5.多尿时，可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。只要能掌握以上这些简单的方法，坚持低盐饮食，就能够帮助糖尿病患者控制并发症的发生，提高生活质量，增强他们与病魔斗争的决心和信心。 4.多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜，味鲜色浓，并有补益功能，可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。以上就是小编为大家介绍的糖尿病患者的控盐量，相信大家应该是有所了解了吧！所以，为了您的身体健康，我们一定要做好糖尿病的预防工作，患有糖尿病的患者一定要及时的去咿呀un接受治疗。希望小编的介绍能够帮助到您。

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