白癜风患者不能吃巧克力吗

时间 : 2015-12-14 17:47:47 来源：康路网

[摘要]

很多人在外出，或者出游的时候都会在包里准备巧克力，因为在饥饿的时候，巧克力最能及时的补充身体能量。那么白癜风患者能吃巧克力吗？巧克力对白癜风患者有没有影响呢？&nb

很多人在外出，或者出游的时候都会在包里准备巧克力，因为在饥饿的时候，巧克力最能及时的补充身体能量。那么白癜风患者能吃巧克力吗？巧克力对白癜风患者有没有影响呢？巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。运动前，巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖（血糖食品）处于最饱和的状态，有利于提高运动成绩；而运动后，巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。因此，白癜风患者也可以适量食用巧克力用来补充能量。巧克力可以帮助人体补充身体所需能量。从运动角度来讲，由于运动的时候能量消耗比较大，而且运动时间比较长，巧克力能在最短的时间内满足身体能量。而运动后，最重要的是补充糖分。巧克力可以保持血糖的稳定，缓解低血糖，促进恢复和提高运动能力，这些和“补糖”密不可分。我们在运动中消耗的是肌糖原，即肌肉里储存的糖原，然后消耗的是肝糖原，直到消耗殆尽的时候，才动用脂肪的消耗，所以当你的糖原完全消耗后，体内会产生大量的乳酸，在这个时候就会出现疲劳的感觉。所以要在运动中或运动前补糖，就可以延缓疲劳的出现。运动前后适量食用巧克力可以为身体补充所需的能力和养分。巧克力对人体健康还有哪些有利功效呢？巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚还可以延长人体内其他抗氧化剂，如维生素E等的作用时间，并可以促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块形成，从而起到预防心血管病的作用。白癜风患者是可以吃巧克力的，巧克力不仅对正常人身体有益处，对白癜风患者也是有好处的，能及时补充身体所缺的糖分。

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