心脏病患者不能吃什么(1)

时间 : 2015-12-14 17:34:23 来源：互联网

[摘要]

随着社会的不断发展，人们的生活质量在不断提高，但是心脏病的患病率也在逐年上升，有研究表示，饮食不当也有可能引起心脏玻对于心脏病患者来说，一定很关注心脏病不能吃什么，今天小编

随着社会的不断发展，人们的生活质量在不断提高，但是心脏病的患病率也在逐年上升，有研究表示，饮食不当也有可能引起心脏病。对于心脏病患者来说，一定很关注心脏病不能吃什么，今天小编就来介绍一下心脏病患者应该少吃和多吃的食物有哪些。心脏病患者少吃： 1、少食：就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议心脏病人的饮食每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。 2、少脂：就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂，长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素，因此，要控制心脏病人的饮食脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康，过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病，应适当加以控制。在饮食方面，应避免动物性食品，少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物，少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物；应多选用豆类食品，因黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防治冠心病十分有利。 3、少盐：吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，对预防心脏病不利，因此每日食盐量最好不要超过6克。

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