痛风发作时如何快速解决

时间 : 2015-11-27 10:54:47 来源：放心医苑网

[摘要]

痛风发作时如何快速解决?是很多痛风患者都想要了解的问题，痛风发作常带给我们严重的疼痛困扰我们正常生活。对此，了解痛风发作时如何快速解决是帮助患者暂缓痛风困扰争取诊治时间的关键。　　上海痛风专家朱建福就“痛风发作时如何快速解决”为患者提供以下

痛风发作时如何快速解决?是很多痛风患者都想要了解的问题，痛风发作常带给我们严重的疼痛困扰我们正常生活。对此，了解痛风发作时如何快速解决是帮助患者暂缓痛风困扰争取诊治时间的关键。

上海痛风专家朱建福就“痛风发作时如何快速解决”为患者提供以下参考：

1.若病发且带给你难以承受的疼痛感，建议你通过冰敷的方法来及时缓解此症所带来的痛感。

2.生活中可以常备一些止痛类药物，通过服用药物来缓解.患者常用非甾体镇痛药,但切记不要选择激素和水杨酸止痛,不然起不到缓解痛苦的效果.

3.经常运动关节多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这样能够分解关节处沉积也有缓解疼痛的作用.

4.泻盐泡脚：晚上临睡前将脚放入伴有泻盐的水中侵泡,20到30min,便可减轻疼痛,而且还有助于尿酸排出体外.

当然，除了以上介绍的方法外生活中我们更多的还是制定适合自己病情发展的饮食方案。

通过摄入含碳水化合物的食物可以减少脂肪分解产生酮体,有利于尿酸盐排泄.如:米面、包括蔬菜和水果,应占总热量的55%~60%.这也符合国人的饮食习惯,如此,但痛风的饮食应尽量少食蔗糖或甜菜.蛋白质:蛋白质应占总热量的11%~15%,通常每日为0.8~1.0克/千克体重.痛风的饮食中需要注意蛋白质的摄入.

痛风发作时如何快速解决为患者就介绍到此，希望对您有个较大的帮助并能够在生活中通过这些方法来令自己的病痛得到缓解，同时结合上述饮食方案配合令病情能够稳定下来不至于给您造成困扰。

（责任编辑：jbwq）