时间 : 2015-11-26 13:41:25 来源：放心医苑网
中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。 １、玄胡益母草煮鸡蛋： 玄胡２０克，益母草５０克，鸡蛋２个。将以上３味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮２０分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
１、玄胡益母草煮鸡蛋：
玄胡２０克，益母草５０克，鸡蛋２个。将以上３味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮２０分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
２、乌豆蛋酒汤：
乌豆（黑豆）６０克，鸡蛋２个，黄酒或米酒１００毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
３、姜艾薏苡仁粥：
干姜、艾叶各１０克，薏苡仁３０克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
４、益母草香附汤：
益母草、香附各１００克，鸡肉２５０克，葱白５根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。
山楂肉１５克，桂枝５克，红糖３０～５０克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水２碗，用文火煎剩１碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
５、姜枣红糖水：
干姜、大枣、红糖各３０克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
６、姜枣花椒汤：
生姜２５克，大枣３０克，花椒１００克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水１碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
７、韭汁红糖饮：
鲜韭菜３００克，红糖１００克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。
８、山楂酒：
山楂干３００克，低度白酒５００毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡７～１０日后饮用。每次１５毫升。浸泡期间每日摇荡１～２次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。
９、山楂葵子红糖汤：
山楂、葵花子仁各５０克，红糖１００克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前３～５日饮用，止痛、美容效果更佳。
１０、月季花茶：
夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。
１１、红花酒：
红花２００克，低度酒１０００毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡７日即可饮用。用法：每日１～２次，每次饮服２０～３０毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。
（责任编辑：jbwq）
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