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失眠治疗莫慌 选对方法才能睡得踏实

时间 : 2015-11-26 13:35:03 来源:放心医苑网

[摘要]

随着现代人生活节奏的不断加快,以及在工作中面临的越来越多的激烈竞争,各类心理疾病患者日益增多,失眠成为了困扰人们生活的一个难题。失眠对人们的生活有着显著的影响,越来越多的失眠患者依赖安眠药这类药物来治疗失眠。那么究竟失眠治疗能否依赖安眠药呢

随着现代人生活节奏的不断加快,以及在工作中面临的越来越多的激烈竞争,各类心理疾病患者日益增多,失眠成为了困扰人们生活的一个难题。失眠对人们的生活有着显著的影响,越来越多的失眠患者依赖安眠药这类药物来治疗失眠。那么究竟失眠治疗能否依赖安眠药呢?下面为大家详细介绍。

专家指出,安眠药用来治疗失眠安全范围较大,效果也还不错,但是如果超过正常治疗剂量或长期使用正常治疗量都可形成药物依赖。但是一旦安眠药在肝药酶的作用下发生分解被破坏,它的作用就消失了。长此以往,就容易出现头昏、嗜睡、注意力下降、记忆减退等现象,对于肝、肾、心脏病睡眠呼吸暂停等副作用。

通过上面的介绍,相信大家对安眠药有了一个比较系统直观的认识了,对于轻微的失眠患者来说适量服用安眠药是有一定缓解作用的,但不可不遵照医生的指导自己随意用药。此外,患者要想从根本上治愈失眠,需要从身心调整开始做起,对安眠药的依赖只能暂时的起到辅助和催眠的作用。

那么究竟怎样治疗失眠才是科学有效的呢?

综上所述,我们在面对失眠和生活中的各种不顺时,首先要增强信心,摆正心态,保持愉悦稳定的心理和心情,做到知足而常乐。失眠虽不是危急生命的严重疾病,但有病不治,导致最后重度失眠就后悔莫及了。只有积极的治疗失眠,才能早日摆脱疾病困扰,康复才会有希望。

失眠治疗莫慌,我们在遭遇失眠困扰的时候需要注意积极找到病因才可以更好的防治失眠疾病,因此大家在生活中一定不要延误失眠的治疗时机,积极对失眠进行治疗才可以更好的治愈失眠疾病。如果大家对失眠治疗还是不太清楚的话,可以在线免费咨询专家。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 失眠
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