吃什么对肝硬化好？

时间 : 2015-11-23 13:58:43 来源：放心医苑网

[摘要]

吃什么对肝硬化好？这一直是肝硬化患者关心的问题，其实很多人都知道合理的饮食有助于早日恢复健康，那们下面我们就来了解一下吃什么对肝硬化好。　　1.维生素：维生素相对来说比较广，应重点摄取富含维生b族、维生素c、a、d、e、k、b12及叶酸食物

吃什么对肝硬化好？这一直是肝硬化患者关心的问题，其实很多人都知道合理的饮食有助于早日恢复健康，那们下面我们就来了解一下吃什么对肝硬化好。

1.维生素：维生素相对来说比较广，应重点摄取富含维生b族、维生素c、a、d、e、k、b12及叶酸食物，如新鲜蔬菜、水果海鲜内等。

2.高蛋白质：治疗肝硬化必须有充足的蛋白质，以保护肝细胞并修复再生肝细胞，如奶、蛋白、瘦肉、水产品、豆腐等。

3.脂肪：脂肪不宜过多，禁用动物油，可采用少量植物油。一般每日供给量为50克左右不超过60克。如橄榄油、菜籽油、茶油等。

4.高碳水化合物：碳水给合物的提供要适当提高以利于肝糖元的储备。如白糖、葡萄糖、含糖高的水果等。

5.微量元素：微量元素锌对肝细胞有保护作用，必须注意锌的供给量。宜多吃瘦肉水产品粗纤维食物。另外肝硬化患者钠的摄入量每日供给7-8克，一旦合并腹水应少用或禁用食盐及其他含钠多的食物，食盐的摄入量不超过2克为宜。进水量应限止在1000毫升以内。严重腹水者每日摄入钠量应控制在500毫克以内。

6.少量多餐：肝硬化病人的消化能力降低，每次进食不宜过量，以免加重肝脏负担。每日进食4-5餐，供给细软易消化、少纤维、少刺激的半流质或软饭饮食。如肉类食品必须充分煮烂，与蔬菜水果一样必须细嚼慢咽。

小编提示：以上就是吃什么对肝硬化好的一些饮食方法，希望能对肝硬化患者朋友提供一定的帮助，祝早日健康！

（责任编辑：jbwq）

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