时间 : 2015-11-23 13:51:43 来源：放心医苑网
水果当中富含着多种的维生素群体，所以我们要在平时多吃一些水果可以有效的预防口腔溃疡，口腔溃疡的发生除了一些外在的原因，还有可能是身体内缺失了某种元素，及时的补充维生素是预防人们出现溃疡的关键，维生素的不足就会严重导致人们体内免疫力的减退，特
水果当中富含着多种的维生素群体，所以我们要在平时多吃一些水果可以有效的预防口腔溃疡，口腔溃疡的发生除了一些外在的原因，还有可能是身体内缺失了某种元素，及时的补充维生素是预防人们出现溃疡的关键，维生素的不足就会严重导致人们体内免疫力的减退，特别是叶酸和锌元素，常吃番茄、胡萝卜可补进维生素吸收。
口腔溃疡吃什么维生素
1、维生素B1
维生素B1缺乏会引发口腔溃疡疾病，专家指出：口腔溃疡吃维生素应该多吃富含维生素B1的食物，对病情是有好处的，而且有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等。
2、一些微量元素
口腔溃疡患者也要注意多补充一些微量元素，专家指出：缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性，患者要注意。
3、补充锌元素
补充锌元素也是需要注意的，一般来说，吃维生素是有一定的效果的，建议患者口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加，因为它们有可能导致锌的排除增加，锌的缺乏几会导致这个病。
口腔溃疡吃什么水果
1、柿子
柿子是口腔溃疡患者需要多吃的水果，研究表明：柿子也能有效治疗口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
2、苹果
苹果是水果之王，对人体有很大的好处，由于它是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡苹果疗法：取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
3、桃子
桃子也是口腔溃疡患者可以吃的水果，专家指出：桃子里面富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果，但是需要注意的是，桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
苹果不仅是对治疗癌症很有帮助，对于口腔患者一样有益处，苹果中的维生素含量很丰富正时候口腔溃疡人们食用，由于患者口腔溃烂进食不方便，家人可以把苹果放在器皿里蒸煮片刻，待苹果凉了以后同少许的酒一同含再嘴里一会就好。
（责任编辑：jbwq）
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