时间 : 2015-11-20 14:32:48 来源:放心医苑网
节减房事可以更好的预防阳痿,男性的了阳痿是件难以启齿的事情,很多人都因为不好意思而不去治疗,这样更加严重影响到了患者的生活及健康,对婚姻也会造成一定的影响。所以我们就要学会预防,下面就跟小编一起来了解一下吧! 阳痿的预防有: 1.提高身
节减房事可以更好的预防阳痿,男性的了阳痿是件难以启齿的事情,很多人都因为不好意思而不去治疗,这样更加严重影响到了患者的生活及健康,对婚姻也会造成一定的影响。所以我们就要学会预防,下面就跟小编一起来了解一下吧!
阳痿的预防有:
1.提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。这是阳痿的预防之一。
2.多做运动是阳痿的预防里较为常见的。运动的好处多多,除了能让人拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。
3.节减房事。夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是阳痿的预防里的有效措施。
4.消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。这种阳痿的预防里非常重要的一点。
小编提示:通过上面的介绍,相信您对节减房事可以更好的预防阳痿也有了一定的了解,减少房事也不是唯一的方法,大家可以根据自身情况,选择适合自己的方法进行预防!
(责任编辑:jbwq)
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