预防早泄有什么办法？

时间 : 2015-11-20 14:28:55 来源：放心医苑网

[摘要]

预防早泄有什么办法？近年来，早泄疾病逐年呈上升的趋势，给人们的健康带来了很大的威胁，为了减少早泄的发生，大家一定要积极的预防，那么预防早泄有什么办法呢？下面我们就来了解一下吧！　　预防早泄有什么办法？　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的

预防早泄有什么办法？近年来，早泄疾病逐年呈上升的趋势，给人们的健康带来了很大的威胁，为了减少早泄的发生，大家一定要积极的预防，那么预防早泄有什么办法呢？下面我们就来了解一下吧！

预防早泄有什么办法？

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

小编提示：通过上面的介绍，相信您对预防早泄有什么办法也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，生活中大家一定要积极的预防，这样才能有效的减少早泄的发生。

（责任编辑：jbwq）

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