冠心病在生活中所要注意的饮食事项

时间 : 2015-11-20 14:21:11 来源：放心医苑网

[摘要]

冠心病对身体的危害是比较大的这点是需要注意的，所以在平时生活中一定要了解冠心病饮食注意事项对身体的帮助是比较大的，对于冠心病在生活中所要注意的饮食事项?冠心病饮食注意事项希望对你有帮助。　　1、忌油腻对冠心病患者来说，日常饮食一定要清淡。平

冠心病对身体的危害是比较大的这点是需要注意的，所以在平时生活中一定要了解冠心病饮食注意事项对身体的帮助是比较大的，对于冠心病在生活中所要注意的饮食事项?冠心病饮食注意事项希望对你有帮助。

1、忌油腻对冠心病患者来说，日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件，可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。

2、忌冷饮对于冠心病患者的饮食，日常一定要注意禁食冷饮，因为在气温高时，血管处于扩张状态，一旦进食冷饮，大多数患者的肠道突遭刺激，再者就是会引起全身血管收缩，血压突然升高，容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。

3、忌吃糖糖类即指碳水化合物，它是机体热能的主要来源，摄入过多可造成热量入超，在体内可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖：选用淀粉，糙米、玉米等植物纤维多的食物，少进食单糖，如蔗糖、果糖。

4、忌烟酒吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。应戒烟、限酒，浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。

5、忌暴饮暴食患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则，切忌暴饮暴食，尤其晚餐也不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物，同时要保持大便通畅。

温馨提示您：以上就是对于冠心病在生活中所要注意的饮食事项?冠心病饮食注意事项的详细介绍希望对你有帮助，不知道你是否也是有一定的认识，您是否有了一定的认识了呢，这样才会对于患者的康复有帮助。希望都你有帮助。

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