通风病人饮食注意哪些

时间 : 2015-11-20 14:11:01 来源：放心医苑网

[摘要]

痛风是一种生活类疾病，它的病发与自身嘌呤代谢紊乱都有着很大关系。除了与自身代谢有关外，其最重要的原因就是不合理的饮食。对此，了解通风病人应注意哪些饮食对患者防治痛风病有着极大帮助。　　上海痛风专家朱建福就“通风病人饮食注意哪些”做出以下指导

痛风是一种生活类疾病，它的病发与自身嘌呤代谢紊乱都有着很大关系。除了与自身代谢有关外，其最重要的原因就是不合理的饮食。对此，了解通风病人应注意哪些饮食对患者防治痛风病有着极大帮助。

上海痛风专家朱建福就“通风病人饮食注意哪些”做出以下指导：

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

通风病人应该注意哪些饮食?丰富的高嘌呤肉类食物肉性食物中一般都是含有丰富的嘌呤成分，其中动物内脏，脑髓，骨髓，肉汤中含有嘌呤成分最为丰富，同时痛风病人应该禁忌牛肉，羊肉，火腿肠，香肠，家禽肉，花生米，扁豆，鱼类，虾类，蟹类，贝类，酒精，火锅等含有丰富的嘌呤成分的食物。这些都要对于患者有着副作用的食物，请患者要切记。

酸性较强的食物也是要注意的。酸性食物痛风病人吃了以后会导致体内的酸碱平衡失衡，酸性过强也容易引起痛风病的发作，酸性食物不能吃的有咖啡，浓茶，酸菜，泡菜等食物。要听取建议，会给你带来早日康复的。

通风病人应该注意哪些饮食建议患者咨询医师后尝试苹果醋加蜜糖。

这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。

（责任编辑：jbwq）