痛风护理的小技巧是什么

时间 : 2015-11-20 14:11:01 来源：放心医苑网

[摘要]

疾病的护理工作对于我们来说是很重要的，这样能让我们的疾病好得快，减轻身体的痛苦。痛风带给患者最明显的伤害就是难耐的疼痛，尤其是每逢阴雨的日子是患者朋友最为难熬的时候，患者的剧烈疼痛是常人难以想象的，因此生活中对于此病患者不但要要给予及时的治

疾病的护理工作对于我们来说是很重要的，这样能让我们的疾病好得快，减轻身体的痛苦。痛风带给患者最明显的伤害就是难耐的疼痛，尤其是每逢阴雨的日子是患者朋友最为难熬的时候，患者的剧烈疼痛是常人难以想象的，因此生活中对于此病患者不但要要给予及时的治疗，更要给予精心的护理，来帮助患者尽快的恢复健康。如何护理呢?下面带给大家痛风护理的小技巧。

一、注意急性期疼痛部位的护理：病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。

二、良好的生活习惯：痛风患者在进行治疗时，应该保持良好的生活习惯，比如要注意急性期疼痛部位的护理：病人疼痛剧烈，进行痛风的护理时应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律。这是痛风患者的日常护理措施。

三、注意饮食问题：痛风患者在进行治疗时，对于饮食方面的问题一定要重视起来，这样才能避免病情加重，因为一切的疾病都是病从口入，所以我们要严格控制和调整饮食的合理性，也就是患者要特别注意饮食的护理，尤其是要控制嘌呤的摄入，不吃或少吃高嘌呤食物。食物要清淡，不能吃动物内脏或火锅等高嘌呤的食物。如果是容易引起痛风的食物就一定要远离，不要经常摄入，因此大家知道痛风的护理方法是什么后，要做好饮食方面的工作。

四、保持良好的心态：痛风的护理措施有什么，良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。

五、痛风患者应该多喝水，限制饮酒，适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。应尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。

上面给患者朋友补充了痛风的护理小常识，这些对于患者而言是很重要的，患者要多多了解，做好痛风的护理措施，减小此病对患者的身体伤害。每种疾病都是有其发生原因的，以上就诱发痛风的5大元凶作了简单的介绍，正希望大家生活中注意远离这些诱发因素，确保做好痛风的防治工作。

（责任编辑：jbwq）