时间 : 2015-11-20 14:02:30 来源：放心医苑网
慢性支气管炎的早期的症状不是特别的明显，这种疾病大多发生在冬季，等天气渐暖的时候症状就会有所缓解，晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，严重影响劳动力和健康。因此，慢性支气管炎应引起人们的重视。所
慢性支气管炎的早期的症状不是特别的明显，这种疾病大多发生在冬季，等天气渐暖的时候症状就会有所缓解，晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，严重影响劳动力和健康。因此，慢性支气管炎应引起人们的重视。所以慢性支气管炎患者应从以下几点出发，做好自我保健。
1.加强体育、呼吸和耐寒锻炼，增强体质。提高抗病能力，循序渐进，不可操之过急。
2.忌食辛辣、烟酒等刺激性的食物，忌食油腻及黏滞的食物，忌海腥及酸醋腌过的食物，宜多吃新鲜的蔬菜和易于消化的食物，宜多食甘凉润肺的食物，可清补，但不宜峻补。
3.保持精神愉快。注意观察病情，缓解期也要定时服药，预防急性发作。
4.急性发作时要及时治疗，以免延误病情。
5.不要滥用抗菌药，以防耐药，避免体内菌群失调，病好即止。
6.长期大量咯痰者蛋白质消耗较多，宜给予商蛋白、高热量、多维生素、易消化饮食品店，要控制食盐，避免刺激性食品。
7.鼓励痰多而咯痰不畅的病人咳嗽，护理者轻轻拍其胸部、背部，使痰液移动;多饮开水，以使痰液稀释;雾化吸入可使气管内分泌物湿化，易于咯出。家庭中简易雾化装置可用一保温杯盛满热水，杯口处倒置一漏斗，让热蒸气从漏斗底部小漏管里逸出，病人徐徐吸入，但要注意防止烫伤。
上述内容是我今天给大家介绍的关于慢性支气管炎的自我保健方法，在这里需要提醒广大慢性支气管炎患者在冬天外出戴口罩和围巾，可以预防冷空气刺激及伤风感冒，减轻支气管炎症。
（责任编辑：jbwq）
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