过敏性鼻炎患者的饮食要点会有哪些呢

时间 : 2015-11-19 16:22:51 来源：放心医苑网

[摘要]

我们要知道一个问题就是及时是过敏性体质的人对于过敏的过敏也是不一样的，所以要想治疗好过敏性鼻炎的话就要先找到过敏原是什么，过敏性鼻炎的发生让很多的朋友感觉到了担心，这是一种极容易出现的疾病了，它的出现会严重的危害到了患者的鼻腔健康，发病后治

我们要知道一个问题就是及时是过敏性体质的人对于过敏的过敏也是不一样的，所以要想治疗好过敏性鼻炎的话就要先找到过敏原是什么，过敏性鼻炎的发生让很多的朋友感觉到了担心，这是一种极容易出现的疾病了，它的出现会严重的危害到了患者的鼻腔健康，发病后治疗刻不容缓，而且患者的饮食也是需要多加注意的，了解一下过敏性鼻炎患者的饮食要点有哪些。

过敏性鼻炎患者的饮食要点：

1.不能吃易上火的东西：比如巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生等。

2.戒刺激性的食物：如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

3.戒酸性食物：酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4.戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

5.炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

鼻炎患者应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果及蔬菜中，如菠箩，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。

过敏性鼻炎患者在平时一定要注意一下自己的饮食习惯的问题，过敏性鼻炎是严重的鼻腔疾病，我们要将此病加以高度的重视才可以，特别是在发病之后，需要注意自己的饮食才行，要选择一些清淡的食物，不可以食用过于辛辣的食物。

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